01Teraz
→
Chcę poznać możliwości
Krótka rozmowa o tym, jak może wyglądać dostęp do psychologa i psychiatry, kto może być objęty ochroną oraz jakie warunki warto sprawdzić — konkretnie i bez języka OWU.
Porozmawiajmy→ lub zadzwoń: 501 160 037
PoCoPolisa.pl · Zdrowie Psychiczne Rodziny
Zdrowie psychiczne nie powinno czekać na kryzys
Problemy ze zdrowiem psychicznym coraz częściej dotyczą ludzi w środku aktywnego życia — rodziców, pracowników, przedsiębiorców i ich dzieci. Najważniejsze pytanie nie brzmi już: „czy ten problem kiedyś się pojawi?”, lecz: czy będziemy wiedzieli, gdzie szukać pomocy, jeśli się pojawi?
8–10 minut czytaniaWHO · ZUS · KGP · MŁODE GŁOWYMateriał edukacyjny PoCoPolisa.pl
Jeszcze niedawno o zdrowiu psychicznym mówiło się ciszej niż o innych chorobach. Tymczasem skala problemu sprawia, że coraz trudniej traktować go jako coś odległego. To nie jest tylko temat depresji. To także lęk, przewlekły stres, zaburzenia adaptacyjne, bezsenność, problemy z odżywianiem i kryzysy emocjonalne dzieci.
1+ mldludzi na świecie żyje z zaburzeniami psychicznymi.WHO · 2025
332 mlnosób doświadcza depresji według najnowszych globalnych szacunków WHO.WHO
1,6 mlnzwolnień lekarskich w Polsce w 2024 r. wiązało się z zaburzeniami psychicznymi i zachowania.ZUS · 2024
30,3 mlndni niezdolności do pracy dały w Polsce te zwolnienia.ZUS · 2024
2030 nie brzmi już jak przyszłość
Problem często zaczyna się dużo wcześniej niż diagnoza
WHO od lat wskazuje, że depresja należy do najpoważniejszych źródeł globalnego obciążenia chorobami. Dziś ponad miliard ludzi żyje z zaburzeniami psychicznymi, a depresja i zaburzenia lękowe należą do najczęstszych problemów zdrowia psychicznego.
Ale człowiek nie budzi się pewnego dnia z napisem „depresja” na czole. Najpierw może pojawić się bezsenność, napięcie, wyczerpanie, problemy z koncentracją, wycofanie albo poczucie, że codzienne sprawy nagle kosztują zbyt dużo energii.
Im wcześniej pojawia się profesjonalne wsparcie, tym mniej powodów, by czekać, aż trudność zamieni się w kryzys.
Polska · aktywne życie
30,3 miliona dni. To już nie jest problem „kogoś innego”.
Według danych ZUS zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania odpowiadały w 2024 roku za około 1,6 mln zwolnień lekarskich i 30,3 mln dni absencji. Szczególnie mocno dotyczą osób w wieku 30–49 lat — ludzi, którzy pracują, wychowują dzieci, spłacają zobowiązania i utrzymują dom.
Kryzys jednej osoby rzadko pozostaje problemem jednej osoby. Gdy rodzic przestaje radzić sobie z codziennością, zmienia się funkcjonowanie całej rodziny. Gdy problemy pojawiają się u dziecka, rodzic szuka nie tylko diagnozy, ale przede wszystkim szybkiej odpowiedzi: gdzie znaleźć pomoc?
35,3%reakcje na ciężki stres i zaburzenia adaptacyjne
18,1%zaburzenia lękowe
17,6%epizody depresyjne
Zdrowie psychiczne nie jest luksusem.
Jest warunkiem zdolności do pracy, uczenia się, budowania relacji i normalnego funkcjonowania rodziny.
Dzieci i młodzież · odpowiedzialnie o trudnych danych
Dane, których nie da się zignorować
Nie pokazujemy ich po to, żeby przestraszyć rodzica. Pokazujemy je, bo wyjaśniają, dlaczego wcześniejszy dostęp do psychologa i psychiatry może mieć znaczenie.
1994odnotowane próby samobójcze
W 2023 r. KGP odnotowała tyle prób w grupie 7–18 lat. Autorzy raportu zaznaczają, że policyjne dane o próbach są istotnie niedoszacowane.
145śmierci samobójczych
Tyle samobójstw osób 7–18 lat odnotowano w 2023 r. Jednocześnie był to pierwszy od kilku lat spadek — ważny sygnał, że profilaktyka i pomoc mają znaczenie.
29,3%podejrzenie depresji
Tak wysoki wynik uzyskała część badanych uczniów w ogólnopolskim badaniu MŁODE GŁOWY. To wynik przesiewowy, nie diagnoza medyczna.
Najważniejszy przekaz nie brzmi: „jest źle”.
Brzmi: warto zauważyć sygnał wcześniej i wiedzieć, dokąd pójść po pomoc. Kampanie społeczne, w tym działania Fundacji Twarze Depresji, są wartościowe właśnie wtedy, gdy przełamują tabu i uruchamiają rozmowę — bez stygmatyzowania i bez epatowania tragedią.
W praktyce młody człowiek nie zawsze mówi: „mam kryzys”. Może zacząć gorzej spać, unikać szkoły, jeść inaczej, izolować się, stawać się agresywny albo skarżyć na objawy somatyczne.
Jeżeli występuje bezpośrednie zagrożenie życia lub zdrowia, potrzebna jest natychmiastowa pomoc ratunkowa — w Polsce numer alarmowy to 112. Ubezpieczenie nie zastępuje interwencji kryzysowej.
Źródło danych o zachowaniach samobójczych: raport oparty na danych Komendy Głównej Policji „Zrozumieć, aby zapobiec 2024”. Dane o próbach samobójczych nie obejmują wszystkich zdarzeń i należy interpretować je z ostrożnością.
Program PoCoPolisa.pl · Zdrowie
Zdrowie Psychiczne Rodziny
Nie „polisa na depresję”. Przygotowana wcześniej ścieżka dostępu do profesjonalnej pomocy — psychologa, psychiatry, a w uzasadnionych sytuacjach także innych specjalistów i badań.
01Pierwszy krok może być prosty
Dokument potwierdzający zaburzenia emocjonalne może wystawić lekarz POZ lub psychiatra.
02Pomoc jest organizowana
Telekonsultacja może zostać zorganizowana w ciągu do 5 dni roboczych, zgodnie z zasadami produktu.
03Wsparcie może objąć rodzinę
W wariancie rodzinnym ochroną mogą zostać objęci pracownik, partner lub małżonek oraz dzieci do 25. roku życia.
04Psychika i ciało są połączone
Psychiatra prowadzący może — przy wskazaniach medycznych — skierować również do specjalisty lub na badania laboratoryjne.
Wariant rodzinnyLimity świadczeń medycznych dotyczące rodziny — zgodnie z aktualnymi warunkami rozwiązania NN.
20konsultacji psychologa
5konsultacji psychiatry
20konsultacji specjalistycznych
20zleceń badań laboratoryjnych
Powiązany obszar PoCoPolisa.pl
Przejdź do obszaru Zdrowie →Zdrowie
Zdrowie psychiczne jest częścią szerszego planu ochrony zdrowia. Zobacz, jak łączę diagnostykę, leczenie i finansowe konsekwencje choroby.
Twój następny krok
Nie każdy ważny temat wymaga decyzji dzisiaj.
Możesz porozmawiać teraz, obserwować temat albo zapisać go na później. Wybierz sposób, który najlepiej pasuje do Twojego momentu.
02Na bieżąco
◌
Obserwuj temat
Informuj mnie, gdy pojawi się coś wartościowego o zdrowiu psychicznym rodziny, pomocy dzieciom i dorosłym, dostępie do specjalistów lub ważnych zmianach w tym obszarze.
Obserwuj zdrowie psychiczne↗03Później
↗
Wróćmy do tego w dobrym momencie
Temat jest dla Ciebie ważny, ale nie teraz? Wybierz moment. Przypomnimy Ci o nim wtedy, gdy będzie Ci wygodniej wrócić do rozmowy.
PoCoPolisa.pl · możesz wybrać tylko jedną ścieżkę albo wrócić do tematu w dowolnym momencie.
Źródła i ważne zastrzeżenia
- WHO — aktualne dane o globalnym obciążeniu zdrowiem psychicznym
- ZUS — Absencja chorobowa w 2024 roku
- Policja / raport — zachowania samobójcze dzieci i młodzieży
- MŁODE GŁOWY — badanie zdrowia psychicznego młodych ludzi
- Nationale-Nederlanden — aktualny opis ochrony zdrowia psychicznego
Materiał ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji medycznej, psychologicznej ani psychiatrycznej. Opisane rozwiązanie jest elementem grupowego ubezpieczenia „Razem dla Siebie”. Zakres, definicje, limity, wyłączenia, karencje, zasady przystąpienia i organizacji świadczeń wynikają z aktualnych OWU i konkretnej umowy. Wszystkie konsultacje i badania w ramach tego rozwiązania są organizowane zgodnie z zasadami wskazanymi przez Nationale-Nederlanden.
← Wróć do Aktualności